Výukové programy naší Akademie celostního zdraví

Radovat se je láska

Citát

Neboť on přikázal svým andělů, aby tě ochraňovali na všech tvých cestách.

Žalm 91

Poslední komentáře

Na okraj

Při léčení nemocí ledvin nezapomeňte, že ledviny souvisí s močovým měchýřem, proto na ně působíme současně a to mezi 15. - 19. hodinou. V této době popíjíme bylinný čaj Ledviny, jeho účinek bude nejvyšší.

Odkazy

Fluor

Nezbytný biogenní prvek obsažený v kostech a zubech.

Nedostatek způsobuje kazivost zubů a osteoporózu.

Nadbytek způsobuje fluorózu - skvrnité zbuy a změnu barvy zubů, zvětšenou hutnost kostí páteřních, pánevních a končetinových.

Doporučená denní dávka u dospělých 1mg

Fluór není třeba doplňovat extra doplňkově.

Přírodní zdroje:
fluorovaná voda z kohoutku, zubní pasty, čaje, ryby především sardinky (s kostmi), obiloviny, maso, luštěniny, celozrnná mouka a zelenina.