Vítejte na empatia.cz


Usnadněte si život ve zdraví,
vztazích a financích.

Poděkování

Všechny informace na tomto webu jsou vyjádřením našeho osobního názoru, uveřejněného na základě základního lidského práva o svobodě názoru a slova. Jsou to pouze naše osobní zkušenosti.

Žádné z nich, ani naše odpovědi v poradně(!), nelze chápat jako "odborná doporučení" na základě oficiálního zdravotního, školského nebo právního systému.

Pokud chce někdo nějaké zde uveřejněné názory aplikovat ve svém životě, činí tak na základě vlastního rozhodnutí, vlastní zodpovědnosti, a s vědomím, že za jejich formu a způsob využití neneseme žádnou zodpovědnost.

Výukové programy naší Akademie celostního zdraví

Radovat se je láska

Poslední komentáře

Odkazy

USNADNĚTE SI ŽIVOT VE ZDRAVÍ, VZTAZÍCH A FINANCÍCH
S láskou Miluška a Ivan Matoušovi
Nově přidané příspěvky

Salát tlumí vášeň a zároveň podporuje plodnost

V posledních letech stále roste obliba hlávkového salátu na našich stolech. Má mnoho výhod.

Především má na 10 gramů pouhých 14 kalorií. Proto je to ideální zelenina pro ženy pokoušející se o pocit nasycení svého věčně hladovějícího žaludku. Samozřejmě i pro muže, kterým sedavé zaměstnání nedovolí dostatek pohybu, jímž by kompenzovali spolykané kalorie.

Ještě nedávno tomu tak nebylo. Naši předkové nad salátem ohrnovali nos a snesli ho nanejvýš k nedělní pečeni, pokud ho ovšem i odtud nevytlačilo zelí. Muži mu s oblibou přezdívali "potrava pro králíky".

Ovšem v tehdejší podobě by nám zřejmě nechutnal ani dnes. Máčel se hodiny v octové vodě, takže byl zvadlý, zažloutlý a zpravidla přecukrovaný.

Je možné zbavit se brýlí?

Samozřejmě, že to možné je. Máme to vyzkoušené na vlastní dceři. Z pěti dioptrií se dostala na půl...

Oči, stejně jako každá jiná část našeho těla, souvisí s naším myšlením, přístupem k životu, s tím, co zatím nezvládáme, takže jsme zatím nemocní.

Oči jsou kontrolkou jater. Ale vypovídají také něco o našich ledvinách, protože na základě pochopení vztahů (= ledviny) si vytváříme pohled na svět (= játra).

Stav našich očí ukazuje, jak se díváme na svět, jak ho vnímáme, jak ho vyhodnocujeme, jak vjemy zaznamenáváme a uchováváme.

Skolióza - pomoci si musím sám

Skolioza je chorobné zakřivení páteře do stran od svislé roviny.

Páteř bez postižení má být v tomto ohledu přímá, bez jakéhokoliv vybočení.

Při pohledu z boku vykazuje charakteristické zakřivení kvůli kompenzaci svislých rázů - krční a horní hrudní páteř vpadlá (lordóza), mezi lopatkami vypuklá křivka (hrudní kyfóza), v bederní oblasti vpadlá křivka (bederní lordóza) a v křížové srostlé oblasti opět vypuklá (kyfóza).

Zvětšení či zmenšení těchto typických křivek je znamením, že v těle něco nefunguje tak, jak by mělo.

Velké neštěstí je, jak k této nemoci přistupuje současná medicína.

Především vidí její původ v samotném pohybovém systému v návaznosti na nervový systém.

Od tohoto povrchního vysvětlení se odvíjí i léčba, která se výhradně zaobírá pouze místem projevu, a to páteří.

Jsou to rehabilitační cviky, používání korzetů a operace.

V současné době jde o velmi často se vyskytující onemocnění. Objevuje se hlavně u dětí na začátku puberty.

BEREME si DOVOLENOU na ZOTAVENOU

Milí přátelé! 

Abychom nabrali sílu k další inspiraci, BEREME SI DOVOLENOU!

Uteče to jako voda a před velikonocemi jsme zpátky!

DĚKUJEME, že budete shovívaví v čekání na naši další podporu.

Dáme ji vám ji s mnohem silnějším nábojem, to slibujeme ♥︎

Za tři týdny AHOJ!

S láskou Miluška a Ivan

P.S. A na AKADEMII CELOSTNÍHO ZDRAVÍ je tolik inspirace zdarma, že věříme, že to ani nestíháte všechno pobrat.... :-D

Alkohol - démon nebo lék?

C2H5OH.

Pod touto tajemnou značkou se skrývá látka, kterou všichni důvěrně známe: alkohol.

Ať už ale k němu máme vztah jakýkoliv, většinou jsme přesvědčeni o tom, že našemu zdraví zrovna moc neprospívá.

Proto se také každý, kdo chce něco udělat pro své tělo či duši, obvykle snaží tuto pověstnou „metlu lidstva“ zcela vyloučit, nebo alespoň omezit. Skutečnost je ale jiná:

Mírné pití alkoholu nejenom zdraví neškodí, ale může mu i prospět...

Nikdo samozřejmě nepopírá, že nadměrná konzumace alkoholu je velice škodlivá. Alkoholikům hrozí především vážné poškození jater, mozku a dalších orgánů, destrukce osobnosti a samozřejmě i mezilidských vztahů.

Aspartam - sladký zabiják!

Není to tak dlouho, co jsme poprvé slyšeli o "zázraku" mezi umělými sladidly

zaručeně prostém jakýchkoliv vedlejších účinků na zdraví, a proto doporučeníhodném i pro malé děti a těhotné ženy - o aspartamu (E-951, E-953, NutraSweet atd.).

Nyní vychází najevo, že to vše byly lži, že se naopak jedná o látku zdraví a životu velice nebezpečnou!!!

Logicky se ptáme, jak je vůbec možné, že něco tak nebezpečného projde a je schváleno naším Státním ústavem Kontroly léčiv (SUKL). Ti, kteří se zabývají výrobou a prodejem přírodních léčivých prostředků a doplňků, vědí, jak je těžké získat všechna osvědčení, povolení, certifikáty atd., aby mohli prosadit na trh skutečně dobrou věc. Odpověď je celkem jednoduchá:

Týdenní AKCE!

Jste spokojení tady a teď? Nebo máte písek ve žlučníku?

Žlučník je orgán, který ukazuje, zda jsme spokojeni nebo nejsme. Je naprosto jasné, že v situacích, které nám vyhovují, spokojení bez problémů jsme, ale co v těch nepříjemných?

Jsme ve fázi, že si říkáme:

Jak mohu být spokojený, když je kolem mne tolik nepříjemností?

Partner, děti, spolupracovníci, soused, starosta, obchodníci, bankéři, vláda, prezident,...?

Pokud vás toto napadá, jste ve fázi oběti,

a oběť je závislá na druhých, na chování druhých, není schopná žít svůj život podle sebe, vlastně nežije... A co  s tím?

Za prvé je třeba si uvědomit, že tím, že to takto, třeba jen někdy nebo s někým, cítíme, neznamená, že jsme špatní. 

Je to přirozený proces přejímání zodpovědnosti za svůj život na sebe. Máme to tak všichni a všichni se k tomu dříve či později dopracujeme.

Nezůstáváme v moci hněvu

Každý z nás se narodil proto, aby si reálnou školou života osvojil láskyplné postoje, aby se stával více láskou.

Je to sedm vlastnosti: laskavost, trpělivost, odpuštění, pokora, zdvořilost, štědrost a poctivost. Nejde jen o nějaké neurčité pocity či dobré úmysly, ale o reálné postoje, které se naším tréninkem stávají našimi návyky - až se nám podaří být skutečně láskyplnou bytostí ke každému, všemu a vždy :-)

Dnes si zkusme, jak jste na tom s třetím postojem lásky - odpuštěním:

Vyplňte si následující osobní test, abyste zjistili, jak se vám daří odpouštět (písmenko C)

1. Když mi někdo ublíží, pak zpravidla:

a) s daným člověkem přestanu mluvit, dokud se mi neomluví;
b) nevšímám si toho, co se stalo;
c) řeknu mu, co cítím.

Čeho se bojíš, na to si sáhni

Strach je opakem lásky...

... dlouho jsem nechápala, jak je to myšleno.

Přece když někoho miluji, tak je přirozené, že se o něj bojím, nebo ne?

Přece když chci zkusit něco neznámého, je přece přirozené, že z toho mám strach, nebo ne?

Přece když přede mnou stojí nějaká těžká zkouška, je přece přirozené, že mám strach, nebo ne?

Co je LÁSKA?

Důvěra v život, ve vyšší smysl, v přirozený chod všech věcí.

Vědomí, že vše plyne tak, jak má, a já se přizpůsobím a plynu s přirozeným rytmem.

Pokora, že mé chápání a můj rozum nestíhá pobrat všechny zákonitosti fungování světa a života.

Co je STRACH?

Nevíra v duchovní principy, ve vyšší smysl života. Pocit, že o něco můžu přijít, že něco skončí, že něco ztratím.

Pocit, že čemu nerozumím a co si nedokážu vysvětlit, to ve svém životě odmítám.