Výukové programy naší Akademie celostního zdraví

Radovat se je láska

Citát

Když bereš si svou ženu, svého muže, když žiješ se svým partnerem, bereš si zároveň úkol jí, jemu pomáhat. Milujte se a množte se. Nechť vaše láska je opravdovou láskou. Nechť vychází z duše a tělesné projevy ji doplňují a umocňují. Pokoj vám, štěstí a lásku do vašich životů.

M. Hrabica

Poslední komentáře

Na okraj

Jste schopni zkonzumovat 1 kg slunečnicových semen nebo 1,6 kg mandlí? Není snazší pro stejné množství vitamínu E spolknout jednu tabletu Mega Vitaminu E?

Odkazy

Přijímám, že "Nic není náhoda"

Patříte mezi 3 tisíce lidí, kteří mají ebook ZDARMA naší Akademie celostního zdraví

Vše se vším souvisí a nic se neděje náhodou?

Učíme se zařadit formulku Nic není náhoda prakticky do svého života. Aby nám pomáhala :-)

V minulých dnech jste měli domácí úkol - každý den si říkat:

"Nic se neděje náhodou a JÁ to z nějakého důvodu přesně takhle potřebuju.

Vše, co se mi teď děje, je to nejlepší pro mě! Děkuji za to!"

Kdykoliv se vám něco nepříjemného stalo, napsali jste si to na papír. A k tomu připsali, že je to skvělé, úžasné a paráda, a připojili větičku: Přesně takhle to potřebuju!

Jak dlouhý máte seznam?

Kolikrát denně se vám stalo, že vás něco mrzelo, naštvalo, rozčílilo?

A skutečně jste to dělali? Určitě?

Proč se tak ptám?

Důvod je jasný a budu to opakovat. Pokud jen čtete slova a nic reálně a prakticky neděláte, nic se ve vašem životě nezmění. Není možné věci "jen" pochopit a myslet si, že teď už to budu vědět a budu vše zvládat. Nebudete. Bez reálné akce, bez toho, že něco skutečně uděláte, třeba napíšete na papír, se nezmění ve vašem životě nic.

Takže je to váš život a je to na vás, zda jen čtete, anebo máte popsaný papír minulým úkolem.

I výsledek všeho bude zase jen váš. Buď to bude k něčemu a nebo k ničemu. Hm... vaše volba :-)

Tak a jdeme dál!

Máme papír více či méně popsaný tím, co se mi nepříjemného stalo. Už jsem to přijmul, že je to skvělé pro mě a vím, že přesně takhle jsem to potřeboval. Jenže nevím, proč :-(

A tak 2. krok je:

K tomu, co už umím, připojím krátkou větičku:

"Z jakého důvodu to pro mne dělá?"

Pokračujeme tedy dál. Další týden, kdykoliv se vám cokoliv nepříjemného stane, si napíšete vše stejně, jako jste to dělali doposud, ale přidáte k tomu jednu další větičku - Z jakého důvodu to to pro mne dělá?

Váš list papíru může vypadat třeba takhle:

- Soused mi řekl, že jsem pitomec. Skvělé! Přesně takhle to potřebuju! A z jakého důvodu to pro mne dělá?
- Partner mi byl nevěrný. Super! Přesně takhle to potřebuju! A z jakého důvodu to pro mne dělá?
- Máma mi vyčítá, že se o ní málo zajímám. Paráda! Přesně takhle to potřebuju! A z jakého důvodu to pro mne dělá?
- Syn mi řekl, že jsem nesnesitelná a že odchází z domu. Výborně! Přesně takhle to potřebuju! A z jakého důvodu to pro mne dělá?

Tak co? Půjde to? :-)

Nezapomínejte, že druzí lidé jsou pro vás jen trenéry, kteří vám nastavují situace, kde můžete prožívat svou školu.

Bez toho, aniž byste dostali kopanec, se nezačnete zabývat tím, jak si vážíte sami sebe.

Bez ublížení od někoho druhého nejste schopni trénovat odpuštění.

Druzí lidé vám dělají vždy přesně to, co vy potřebujete.

Nikdy nikdo nic nedostává omylem.

Vše, co k vám přichází, je to nejlepší, co potřebujete. I když to bolí.

Vždy je to pro vaše dobro, příležitost pro vás posun k lepšímu, šance, kterou dostáváte. A tu vám dávají druzí lidé! 

A tak ještě lepší otázka na konec by byla: Z jakého důvodu to z lásky ke mně dělá?

Prvním krokem ke změně něčeho, co se mi nelíbí, je přijmout to jako pozitivní věc pro sebe. Pak to do sebe vtáhnout, uvědomit si, že to potřebuju přesně takhle já. A dalším krokem je otázka, proč.

Trénujeme vše reálně, tak se do toho pusťte!
s láskou vaše Empatia

Pokud hledáte roli vašich trenérů v životě, nejvhodnější je pro vás kurz

SOUŽÍT je LÁSKA