Disclaimer

Tato webová stránka společnosti King Scotty Co. LLC (US) neposkytuje lékařské, léčebné ani žádné jiné poradenství a neměla by být tak ani chápana. Informace jsou na těchto stránkách průběžně aktualizovány, nepřijímáme právní odpovědnost za uvedené údaje. Značka EMPATIA.CZ je chráněna ochranou známkou.
Copyright © King Scotty Co. LLC
Všechna práva vyhrazena.

Citát

Prokáže-li vám někdo laskavost, navykněte si tuto laskavost prokazovat někomu dalšímu. Gary Chapman

Poslední komentáře

Na okraj

Víte, že jedna tableta C 1000 obsahuje tolik vitamínu C jako 2 kg pomerančů nebo 20 kg jablek?

Kombinace potravin

Kombinace potravin
Chceme, aby potravina, kterou sníme, byla dobře strávena.

To ale nesmíme zapomínat na to, že každá potravina je rozkládána specifickým enzymem, proto je důležité vyvarovat se některým kombinacím potravin.

Tučné maso a mléko je tráveno dlouho. Proto je třeba kompenzovat syrovou zeleninou

Zcela nevhodné je kombinovat dvě různé bílkoviny, například maso savců a ryba.

Jí-li se škrob s jednoduchým cukrem, pak kvasí

Ovoce se má jíst jako samostatné jídlo, nikdy ne mezi jídly nebo hned po jídle.

Dobré kombinace jsou bílkovina a listová zelenina, škroby a zelenina, tuk a listová zelenina.

Špatné kombinace jsou bílkovina a škrob, tuk a škrob, ovoce a škrob, bílkovina a bílkovina, maso a sýr.

Obecně lze říci, že při jednom jídle bychom měli kombinovat co nejméně potravin. V případě nemoci jíme pouze jednu potravinu.