Disclaimer

Tato webová stránka společnosti King Scotty Co. LLC (US) neposkytuje lékařské, léčebné ani žádné jiné poradenství a neměla by být tak ani chápana. Informace jsou na těchto stránkách průběžně aktualizovány, nepřijímáme právní odpovědnost za uvedené údaje. Značka EMPATIA.CZ je chráněna ochranou známkou.
Copyright © King Scotty Co. LLC
Všechna práva vyhrazena.

Citát

Ať se to sluníčko na tebe usměje taky mezi těmi všemi mraky.

H. Volf

Poslední komentáře

Na okraj

Znáte čaj Rooibos?
Jsou to sušené lístky čajovníkovce kapského, které neobsahují kofein a čaj z nich je lahodný a osvěžující s minimálním obsahem tříslovin a řadou stopových prvků. Je také výborný k očistě střev.

Tuky

Tuky - tuků konzumujeme obecně přebytek.

Je prokázána souvislost mezi množstvím přijatého tuku a hladinou cholesterolu v krvi a tím i zvýšením výskytu cévních onemocnění. Dále souvislost mezi některými druhy nádorů, například prostaty, tlustého střeva, prsu, vaječníků. V nadbytku tuku odchází stolicí řada vitamínů rozpustných v tucích. Na mastné kyseliny se také váže vápník, čímž dochází k degeneraci zubů a kostní tkáně, vzniká osteoporóza, degeneruje slinivka, srdce, objevuje se únava a malátnost.

Tuky tvoří dvě skupiny - nenasycené mastné kyseliny, ty jsou životně důležité a nasycené mastné kyseliny, které slouží výhradně jako zdroj energie. Nejideálnější pro lidský organismus jsou rostlinné tuky vázané v semenech. Tuky živočišné bychom měli výrazně snížit a přitom nezapomínat na tuky vázané v uzeninách, mase a mléčných výrobcích.