Zborcená klenba nohy

Dotaz

Odpověď

Hezký den,

určitě se dá, i když pokud jsou změny už veliké, žádné zázraky se čekat nedají. Rozhodně lze ale stav zastavit a zmírnit bolesti, které zborcená klenba provází. Nejdůležitější je cvičení. Inspirovat se může třeba v knize Zdravá chůze po celý život. Cvičení na zborcenou klenbu je celá řada (každý ortoped ho poskytne). Dobré je také chodit bos (každý den deset minut po celý rok, ideální je to venku, pokud je zahrada, pokud zahrada není, pak si udělat doma „chodníček“ z kamenů a písku a chodit po něm :-))

Z potravních doplňků doporučuji vysoké dávky Lecithinu 9 denně, k tomu komplex minerálů ideální v kombinaci s vitamíny, třeba New Life. Vím, že váš kamarád není těhotná ani kojící žena, ale New Life obsahuje dávky vitamínů a minerálů pro dva a je velmi cenově výhodný :-))

Navíc ještě rozhodně užívat zvlášť vápník s hořčíkem Strong Bones večer před spaní 2 kapsle.

Všechny uvedené produkty jsou z produkce společnosti CaliVita. Kde a jak si je můžete pořídit?
Pokud zatím NEJSTE členem sítě CaliVita, klikněte na tlačítlko:
Pokud už JSTE členem sítě CaliVita, klikněte na tlačítko:

Až si nakoupíte produkty a stanete se členem naší skupiny v CaliVitě, získáte přístup do uzavřené členské sekce a FB skupiny CaliVita KLUB Empatia, kde si pomáháme, radíme si, a jsem tam i já s pomocí na cestě přírodního léčení.

Ze stravy musí přijít pryč všechny mléčné výrobky, minerálky a jakékoliv chemické minerály. Hodně pít čistou vodu.

Přeji mu, ať se úsilí podaří, jen jestli chce :-))
Sluníčko Vaše Empatia

Zpět na přehled všech dotazů