Dotaz

Dobrý den
řed 8 rokama mi zemrela mamka na CA P Prsa.. a otec se upil k smrti po ztrate mamky ,ale ted k tomu co trapy mě poslední dobou se mi zdaji sny a dost realne že vidim mamku jak tam leži a nedycha čim by to mohlo byt zpusobene pač me to dstava do depresi a nejsem pak scchopen se bavit či se usmivat vetšinou se uzavřu do sebe a a nekomunikuji s nikym,dnes se mi stalo v prací ze přišel občan tmave pleti a začel nadaval do mamky a ja nemohl delat nic ruce i nohy me zamrzli a začel jsem blbe dychat až se zkolaboval .. budu rád za jakkou koliv radu Dekují Predem s Pozdravem D.

Odpověď

Dobrý den,všechno vypovídá něco o nás samých, vše, co se děje venku a s druhými lidmi je jen výzva zabývat se sám sebe! Hledat, proč to potřebuju já a v čem mám měnit své postoje.Vypadá to, že nejste smířen se smrtí a vnímáte ji jako něco smutného či špatného. Pokud člověk není smířený se smrtí, pak není smířený ani se svými stinnými stránkami, neumí přijmout svá negativa a přeměnit je jako výzvy ke změně. Trápí se tím, že má nějaké chyby, ale není schopen je aktivně měnit. Což je váš případ, kdy vše držíte ve své hlavě, moc o všem přemýšlíte, ale nic neuděláte, abyste situaci změnil. Výzvou pro vás je donutit se k aktivitě – pokud máte splín, tak se donutit jít zasportovat si, jít do společnosti, s někým se sejít, prostě donutit se něco aktivně se svým stavem dělat, změnit ho. Nezůstávat doma uzavřený a smutný a v tom svém stavu se rochnit. Skončíte jedině tak na antidepresivech…Doporučuji vám začít hledat své stinné stránky v programu Přijímat je láska na AKADEMII CELOSTNÍHO ZDRAVÍ. Je tam mnoho informací zdarma, dokonce tam najdete i záznam webináře Jak přijímat smrtHodně síly k překonání sebe! s láskou vaše Empatia

Zpět na přehled všech dotazů

Kam dál?