Jak vydržet se staráním o sebe

Dotaz

Odpověď

Krásný den,
musím se smát… Jsem naprosto normální jako můj zlatý mužíček, rozhodně žádný skvost přírody :-)) (i když z některých mých odpovědí, musím uznat, vypadám jako svatá žena, ale není to skutečně záměr). Popisujete úplně normální vývoj, kterým prochází každý. Nejprve si člověk začne uvědomovat, že život je o něčem jiném, než o shánění peněz na nesmysly, které stejně nepotřebuje. Pak hledá naplnění, které ho těší, v práci a ve vztazích. Rozhodne se měnit svůj život, chce se starat o své tělo stravou a cvičením, chce dobře vycházet se všemi lidmi s láskou a porozuměním, chce se naučit milovat bez podmínek a odnaučit lpět na čemkoliv. Začne se zabývat meditacemi a duchovním cvičením a snaží se žít život plně… a naráží. Na každém kroku naráží. A o tom to přesně je. Pak pochopí, že přesně to je ono. To je ta cesta, kterou jdu, právě v tom překonávání překážek je ten můj život důležitý. Jen jejich překonáním mohu něco zvládnout, změnit se. A to, že se mi něco podaří a v něčem zůstávám stát a zkouším znovu a znovu, o tom to právě je. Je třeba to přijmout jako holý fakt, tak to je u každého. Nejdřív v hlavě pochopím, jak něco dělat nemám … ale když to přijde, udělám znovu v praxi chybu. Pak si ji uvědomím hned po „akci“, pak už v průběhu, a pak už před a dokážu třeba počítat do pěti, nebo utéct… a pak nemusím utíkat, ale zachovám se jinak. A pak najednou mne vesmír přestane zkoušet, pak už najednou žádná podobná situace nepřichází, prostě ji nepotřebuji. Ale přijde jistojistě jiná, to je jediná jistota – cesta zkoušek nikdy nekončí. U nikoho. Nejste v tom sám, my jsme na tom rozhodně stejně. Kdyby jste mě někdy viděl, možná byste žasl :-)) Zkuste si nestavit moc velké cíle. Zkuste vybrat jen něco maličko, co změníte, ale soustředíte se jen na to – třeba jen, že nebudu jíst nějaký obzvlášť velký „hnus“. Vytrvejte a dostaňte se do fáze, kdy vám to už nebude vadit, že to nejíte. A tak pokračujte dál, pomalu, ale jistě. Stejně si u zrcadla říkejte, že vše, co děláte, je správně a pěkně se za to pochvalte. Pochvalte se i za to, že jste to zase nezvládl a zase vypil láhev ginu, příště třeba vypijete jen půl! No není to super perspektiva? Hlavně se za nic neobviňujte a nic si nevyčítejte. Pokud něco uděláte špatně, přijměte to tak, že se prostě stalo a neodstane se to. Je to minulost, nezměním ji a příště se posnažím víc. Vy to máte skutečně trošku těžší než leckdo jiný, máte rovinu Saturnu – ale znovu to berte jako dobro pro sebe. Můžete zvládnout víc, než leckdo jiný.
Mám pro vás také návrh, zda nechcete s námi spolupracovat – i obchod je nejlepší pomoc sobě a obchod, který nabízí lidem zdravý a šťastný život je pomocí sobě na druhou. Uvažujte o tom. Pro pomoc druhým máte velmi dobré předpoklady.
Přeji vám lásku sám k sobě a porozumění sám se sebou, vše je OK.
MMatoušová s láskou

Zpět na přehled všech dotazů