Prosim o pomoc – přetížení, stres

Dotaz

Odpověď

Dobrý den,
je to určitě přetížení, přílišný tlak, stres, velká zátěž, příliš povinností. Pokud cítíte, že to vše vychází jakoby od žaludku, je to jisté. Sám jste v otázce řekl i odpověď, co s tím 🙂 Odpočívat, tolik si nenakládat, relaxovat, spát. Z přílišného přetížení jste překyselený, proto všechny ty bolesti a mravenčení a psychické potíže.
Uvědomte si, že člověk by měl žít v rovnováze, takže do jaké míry aktivuji, tak bych měl i odpočívat. Odpočinek, spánek, je ohromně důležitý i pro nabírání svalové hmoty – muži si myslí, že nejvíc nabírají v posilovně, ale přitom nejvíc se jim tvoří svaly ve spánku (pokud tedy neleží na pohovce celé dny, ale aktivují). Chci tím říct, že pokud máte třeba těžkou práci, pak to moc se silovým sportem nepřehánějte – snažte se o rovnováhu. Tímto způsobem to dovedete do totálního selhání z přetížení. Zvolněte, užívejte Rhodiolin (2-2-2), zklidní vám psychiku, odkyselí, spraví žaludek a trávení. Doporučila bych vám i Super Mega 50 (1-1-1) na mega doplnění živin, abyste se nepoložil. Při tak silné zátěži potřebujete doplňovat živiny!
Odpočívat! s láskou vaše Empatia

Všechny uvedené produkty jsou z produkce společnosti CaliVita. Kde a jak si je můžete pořídit?
Pokud zatím NEJSTE členem sítě CaliVita, klikněte na tlačítko:
Pokud už JSTE členem sítě CaliVita, klikněte na tlačítko:

Až si nakoupíte produkty a stanete se členem naší skupiny v CaliVitě, získáte přístup do uzavřené členské sekce a FB skupiny CaliVita KLUB Empatia, kde si pomáháme, radíme si, a jsem tam i já s pomocí na cestě přírodního léčení.

Zpět na přehled všech dotazů