V jakékoliv životní oblasti se nám občas stane, že věci, které nám doposud fungovaly, fungovat přestanou. Jakoby se něco zadrhne a nejde to dál. 

Příklad:

✔️ Vrhneme se do zdravého stravování, pravidelného cvičení a krásně začneme hubnout. Ale v určité fázi se váha zastaví. 

✔️ Nebo začneme podnikat a byznys se nám daří, jede to téměř samo, ale za čas se stane, že se vývoj zastaví a my se nemůžeme hnout dál.

✔️ Nebo začneme se změnou vztahů, uděláme nějaké kroky a vidíme skvělou odezvu, vztah se začne měnit k lepšímu. A pak ale najednou v nějakém problému ustrneme a ne a ne s tím hnout.

✔️ Nebo se začneme přírodně léčit, odpadá jeden problém za druhým, ale nějakou potíž ne a ne odstranit.

S příklady bych mohla pokračovat, vy sami určitě potvrdíte, že v naprosto všech oblastech života se občas zasekneme.

Co pak většinou uděláme? Jak se zachováme?

Začneme si myslet, že je třeba udělat něco jinak, vymyslet jinou cestu, najít jiný způsob, nebo to, co jsme doposud dělali, úplně přestat dělat a najít něco jiného.

Napadlo vás ale, jak je možné, že před tím nám to fungovalo? Proč by to teď najednou fungovat nemělo?

Důvod je velmi prostý, a to náš pocit, že už máme věci zmáknuté, zpracované, že už jsme dál,… je to náš pocit povýšenosti. Nebo spíš ztráta vděčnosti 🙂

Vzpomínáte na ten pocit, když se vám to na začátku dařilo? To nadšení, štěstí, radost, vděčnost a touha pokračovat. No a dneska? Jde to snadno, je to rutina, už to umíme, pocit vděčnosti je pryč, protože už je to normálka.

Ten pocit nevděčnosti nás zavede až tam, že si myslíme, že potřebujeme najít něco nového, lepšího než to, co jsme dělali doteď. 

A tak například:

✔️ Necháme zdravého stravování a cvičení a začneme jinou metodu hubnutí, třeba půstování.

✔️ Nebo vymyslíme jiný byznys plán, opustíme spolupracovníky, vrhneme se do něčeho jiného.

✔️ Nebo začneme hledat jinou metodu a jiný způsob, který mě pomůže změnit vztahy.

✔️ Nebo začnu hledat jiné přírodní léčiva k přírodnímu léčení. 

A co se stane?

Jsme znovu na začátku cyklu a vše se bude opakovat.

Znovu nám to bude určitý čas fungovat a pak to přestane. A budeme znovu v bodě, kdy budeme mít pocit, že už to nefunguje…

Napadá vás, co s tím a proč to je?

Přesně pro to, co už bylo řečeno. Abychom se učili být vděční za každičký posun, a abychom byli trpěliví a věděli, že všechno postupuje v cyklech, kdy to chvíli jede jako dráha a chvíli stagnuje.

Abychom věřili tempu, které je nám nastaveno, a přijali, že je občas potřeba se jednoduše zastavit. Třeba jen proto, abychom se ohlédli a pochválili se, a měli čas vymyslet v tom stejném, co děláme, novou strategii. Strategii do hloubky!

Pokud totiž vždycky necháme toho, co děláme a vrhneme se do něčeho nového, tak nikdy neposuneme sami sebe do hloubky.

✔️ Nikdy nezhubneme tak, abychom s tím byli opravdu spokojeni a nemuseli se tím trápit do konce života.

✔️ Nikdy nenajdeme byznys, který nás bude hluboce naplňovat a dostatečně živit.

✔️ Nikdy nevybudujeme vztahy založené na hluboké lásce a porozumění.

✔️ Nikdy se nenaučíme starat se o své zdraví přírodně a vyléčit se z jakékoliv nemoci.

Co tedy dělat, když se dostanete do bodu stagnace? Prostě počkat. 

Ne náhodou se říká, že pokud máš dojem, že nestíháš, tak máš přestat všechno dělat, prostě nedělat NIC.

Ve chvíli stagnace se vraťte k ZÁKLADŮM. Vzpomeňte si na to, jak to fungovalo na začátku.

Oprašte si znalosti, vědomosti, všechno, co jste dělali. Při tom zjistíte, že mnoho z těch základních věcí už neděláte. Tím přijdete na to, proč vám to dneska už nefunguje!

Všechno je v životě neuvěřitelně jednoduché. Nehledejte nové věci, jděte v tom, kde jste, do hloubky a k základům.

Jen tak se stanete experty svého života!

Asi vás teď napadlo, že přesně proto je naše AKADEMIE CELOSTNÍHO ZDRAVÍ tak jednoduchá. Bingo!

Děkujeme, že jdete do hloubky v základech s námi! s láskou vaše Empatia

Kam dál?

Komentáře