Dotaz

Dobry den,
musím pochválit vaše stránky, jsou opravdu super! Také bych měla dotazy, jestli mohu. Muj přitel pije ve větším množství pivo. Není alkoholik, ale říká, že co jiného pít – čaje mu nechutnají a vždyt pivo je tak zdravé..:) Občas si dá minerálku, ale jinak vesměs opravdu jen pivo. Mám obavu o jeho játra.. Co myslíte vy?

Odpověď

Dobrý den,nevím, co myslíte tím “větším” množstvím, které váš přítel vypije. Pokud zachovává doporučený pitný režim, tzn. asi 3 l tekutin denně, pak by se mu do něj vešlo 6 půllitrů, což je trochu dost. Více ani náhodou – příliš by si zatěžoval ledviny. Doporučeno je 2 piva denně, to pak je pivo skutečně zázračným elixírem. Obsahuje totiž polyfenoly, které ničí volné radikály. Nejdeme v něm také velké množství vitaminů skupiny B, které jsou důležité pro správné fungování nervové soustavy, ale i pro zdraví pokožky a vlasů. Chmelové látky podporují sekreci žluči a příznivě ovlivňují trávení. Pivo je také skvělý iontový nápoj, obsahuje například draslík, zinek, železo, fluor nebo křemík. Proto je například vhodné k uhašení žízně po sportu nebo namáhavé fyzické práci. Zanedbatelné nejsou ani jeho mírné uklidňující účinky – jedno pivo cestou z práce je skvělou prevencí proti negativním účinkům stresu a sklenička před spaním zase napomůže bezproblémovému usínání. Pivo také obsahuje 92% vody, a proto při jeho konzumaci nejen že není nutné pít další tekutiny, ale dokonce může samo tvořit součást pitného režimu. Jeho nevýhodou je nezanedbatelná energetická hodnota, půllitr desítky obsahuje asi 750 kj. Pořád je to ale třikrát méně než v jedné tabulce mléčné čokolády.Takže bych to viděla tak, že pokud mimořádně (třeba v létě nebo po velkém pracovním či sportovním výkonu) vypije více piv, pak nevadí. Ale pravidelně více než 3 piva denně už začínají hraničit s alkoholismem (je to v té pravidelnosti). Zkuste spolu najít nějakou jinou (nealkoholickou) tekutinu – vodu s citronem či grepfruitem, čistou vodu, ředěný džus nebo zásaditou vodu z Aquarionu – kterou by částečně nahradil pivo.Jinak ať se rychle pustí do očistné kůry na játra :-))Děkujeme za pochvalu a krásný denVaše Empatia

Zpět na přehled všech dotazů

Kam dál?